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Las mejores almohadas cervicales de 2022

Las mejores almohadas cervicales

¿Quieres adquirir la mejor almohada cervical a fin de terminar con los dolores de cuello y al mismo tiempo aumentar la calidad del descanso? Si es así, desde esta web te ayudamos con esta comparativa. Además, verás una guía que hemos preparado para saber todo sobre las mejores almohadas cervicales. ¿Te gustaría saber más?

Las mejores almohadas cervicales de 2022

En este apartado vamos a ver las almohadas cervicales que más están triunfando de Amazon, al igual que las descripciones de los modelos.

6% de DescuentoPuesto Nº 1
Todocama Almohada viscoelástica Aloe Vera (Pack de 2 Unidades - 75 cm)
  • Núcleo 100% viscoelástico de alta densidad. .
  • Funda interior protectora con cremallera.
  • Funda exterior Strech de poliéster, con cremallera, lavable a 40º.
  • Tratamiento antiácaros y antibacterias.
  • Recomendada para personas con dolores cervicales.
Puesto Nº 2
HOMCA Almohada Cervical de Espuma Viscoelastica, Almohada Ortopedica para...
  • 【Diseño Ergonómico】 La almohada ergonómica, mantiene la curva natural del cuello, con contorno cervical para sostener adecuadamente el cuello. La cavidad central de la almohada de soporte para el cuello sostiene la cabeza y asegura una postura óptima. La extensión de cuña ayuda a sostener la columna torácica y los apoyabrazos especiales de las almohadas ortopédicas sostienen los brazos.
  • 【Durmientes de dos Alturas y Durmientes en el Estómago】 El tamaño es de 61 * (12.5 / 8.5) * 31cm, puede dormir en la parte superior de la almohada con 2 cuernos para alinear adecuadamente su cuello con el resto de su cuerpo porque este lado proporciona un mejor soporte para la cabeza y las vértebras cervicales. Todas las demás personas que duermen de espaldas o de lado pueden dormir en la parte inferior.
  • 【Almohada Multifuncional】 ¡la almohada ortopedica HOMCA se adapta a todas las posiciones para dormir! Para los que duermen de lado, el diseño hueco central liberará la presión del oído y mantendrá el paso del aire despejado, mientras que su diseño de ranura y curva del cuerpo permite que el brazo descanse de forma natural y cómoda para una gran noche de sueño.
  • 【Espuma Viscoelástica de Rebote Suave】 hecha de núcleo de espuma viscoelástica pura, la almohada HOMCA rebota suavemente en 3 a 5 segundos y ajusta su firmeza de forma inteligente al detectar la temperatura corporal. Nuestra almohada permanece suave e indeformable bajo un uso prolongado y una fuerte presión.
  • 【Almohada con Funda Lavable】 Funda de almohada transpirable y de fácil cuidado Con funda extraíble y lavable con cremallera para un lavado limpio. Y alarga la vida útil de la almohada de espuma para el cuello, ten en cuenta que el alma de la espuma La almohada no se puede lavar.
Puesto Nº 3
Bravedge Almohada Viscoelastica, Almohada Cervical, Antiácaros, Antialérgica y...
  • [Material de espuma Premium] La almohada cervical está fabricada con viscoelástica premium de retorno lento y, gracias a sus características particulares de indeformabilidad, garantiza un excelente confort y bienestar. Se deforma uniformemente para distribuir el peso uniformemente de forma lenta y controlada. Además, gracias a su forma particular, sostiene las vértebras del cuello en la posición más natural, asegurando una posición correcta durante toda la noche.
  • [Cobertura saludable y de alta calidad] - La funda de la almohada ortopédica para cama está hecha de fibra de plata, que es una fibra textil particular que combina la fuerza del hilo con las reconocidas propiedades beneficiosas de la plata. De hecho, los iones de plata, insertados en el interior de las fibras, reaccionan impidiendo la proliferación bacteriana y microbiana, permitiendo que los forros tengan una superficie protegida con propiedades hipoalergénicas e higiénicas.
  • [2 alturas para diferentes necesidades] - La almohada de espuma viscoelástica de 63 x 35 cm tiene una onda doble y que las dos ondas están a diferentes alturas (en reposo, 9 cm "la onda más baja" y 12 cm "la onda" más alta ), para que todos puedan usar la parte superior o inferior a su gusto. Por lo general, la parte superior de la almohada cervical se usa para dormir de lado, mientras que la parte inferior se usa para dormir boca abajo.
  • [Transpirable y fácil de limpiar]: gracias a sus canales de aire, la almohada de espuma viscoelástica es transpirable y ofrece la mejor ventilación posible. El sistema de ventilación drena la humedad generada durante el sueño, evitando la reproducción de varios ácaros y otros microbios en la almohada. La funda es extraíble y se puede lavar a máquina para una limpieza rápida y fácil, mientras que el núcleo de espuma viscoelástica no se puede lavar.
  • [Posventa satisfactoria]: si ha recibido la almohada de espuma viscoelástica defectuosa o no está satisfecho con su compra, no dude en contactarnos y le prometemos que todos los problemas se resolverán una vez que recibamos su mensaje. Ofrecemos a cada cliente una garantía de "satisfacción o devolución de dinero".
Puesto Nº 4
HOMCA Almohada Cervical - Almohada Ergonómica con Memoria de Forma, Almohada...
  • 【Espuma Viscoelástica de Alta Calidad】 La almohada está diseñada con espuma viscoelástica moldeable y rebota lentamente para mantener su forma y soporte. La curvatura de la almohada está diseñada con referencia a la curvatura de la vértebra cervical, lo que permite que la columna cervical se estire de forma natural, relaje profundamente el cuerpo y mantenga un buen nivel de comodidad durante toda la noche.
  • 【Diseño Lateral Alto/Bajo】 En la parte posterior (9 cm) o en el lateral (11 cm), encontrará el soporte ideal necesario para su posición preferida para dormir. Ya sea que duerma de lado, boca arriba o boca abajo, lo ayuda a encontrar una posición cómoda y le brinda un sueño reparador.
  • 【Mejor Sueño】 A diferencia de las almohadas clásicas, esta almohada cervical tiene una apariencia especial, que proporciona un excelente soporte y se adapta perfectamente a la forma del cuello y la cabeza, es adecuada para dormir en el estómago y los costados (ninguno problema respiratorio).
  • 【Almohada con Funda Lavable】 Viene con una funda de almohada, suave y lisa, con tejidos de punto en ambos lados de la almohada, altamente transpirable. Fácil de quitar gracias a su cremallera y lavable a mano, retire el núcleo interno de la funda de almohada antes de lavarla, la almohada en sí no necesita ser lavada.
  • 【Contenido del Paquete de Almohadas】 Almohada de espuma viscoelástica x 1, funda de almohada blanca * 1. Tamaño de la almohada: 61 * 41 * 11/9 cm. Peso: 1.2KG. En caso de que experimente un ligero olor, este es el olor fresco natural de la espuma viscoelástica y no es dañino. El olor debe disiparse unas pocas horas después de desempacar y airear. Si la almohada no está en uso, le recomendamos que la guarde en un lugar fresco y seco para evitar la luz solar directa.
15% de DescuentoPuesto Nº 5
Flowen Almohada Viscoelastica Cervical Dispositivo Médico Ortopédico Cojin...
  • La almohada cervical de viscoelástica es un soporte válido si necesitas un soporte que te permita asumir una posición correcta y tener alivio en el cuello.
  • Las dimensiones también cambian en comparación con una almohada clásica, porque el tamaño también contribuye a la posición correcta del cuello durante el descanso.
  • La espuma viscoelástica perforada hace que la almohada sea transpirable y favorece la microcirculación del aire, dando una sensación de frescor y bienestar, además, la esencia de aloe vera en el interior le da a la almohada un aroma que garantiza relajación y serenidad.
  • El revestimiento exterior es de fibra de bambú y poliéster, lo que hace que el producto sea antialérgico y antiácaros, además de ser desenfundable y lavable.
  • Nuestra almohada cervical ortopédica de espuma viscoelástica, diseñada para dormir, está certificada como dispositivo médico de clase 1, por lo que ofrece la posibilidad de beneficiarse de una deducción fiscal.

Factores decisivos para la elección de la almohada cervical

¿Qué es el dolor cervical?

Las mejores almohadas cervicales

El dolor cervical, llamado en términos médicos cervicalgia, es un dolor localizado en las primeras 7 vértebras de la columna vertebral que puede afectar a huesos, nervios, músculos y otros tejidos que se encuentran en esta área. Por lo general, esta molestia dura unos días, pero en algunos casos puede durar meses o incluso años. La cervicalgia, de hecho, también puede ser crónica, especialmente si se debe a accidentes u otros tipos de trauma. En realidad, existen muchos tipos de cervicalgia, por lo que para entender qué patología es exactamente y encontrar la terapia más adecuada siempre es mejor recurrir a un examen médico especializado, que también puede incluir una serie de análisis en profundidad, como las tomografías computarizadas. En cuanto a las comúnmente llamadas cervicales, aquella de la que cada vez más españoles padecen, los síntomas que se presentan con mayor frecuencia y que ayudan a hacer un diagnóstico correcto son los siguientes:

  • Dolor de cabeza.
  • Dolor en el área del cuello y los hombros.
  • Rigidez en el cuello.
  • Náuseas y mareos.
  • Alteraciones visuales.
  • Trastornos de la audición.
  • Dificultad para tragar.

Un trastorno extremadamente extendido, sobre todo porque hoy en día trabajamos en el ordenador muchas horas a la semana y, en general, llevamos una vida sedentaria. Sentarse demasiado tiempo, de hecho, a menudo implica la suposición de posturas incorrectas, causando una ligera alteración de la estructura de las vértebras. La actividad física esporádica también reduce el tono muscular del cuello, que ya no puede ofrecer el soporte adecuado. Las causas, sin embargo, pueden ser realmente numerosas. Además de una vida demasiado sedentaria, los expertos también indican el estrés, que ahora sabemos que es la causa de numerosos problemas de salud, y una mala calidad del descanso. Precisamente este último factor que trataremos en esta guía de compra, ya que para aliviar y también curar el cuello uterino siempre se recomienda, en primer lugar, elegir colchones ortopédicos y almohadas diseñadas específicamente para este tipo de problemas.

¿Por qué usar la almohada cervical?

Una compresión antinatural de las vértebras, lo que a su vez causa dolor y, a veces, una sensación desagradable de dificultad en los movimientos. Si ya has probado la gimnasia postural y los analgésicos con malos resultados, te sugerimos otro remedio muy efectivo y dirigido: la almohada cervical. Una almohada adecuada tiene la capacidad de relajar la musculatura del cuello y aliviar, por lo tanto, todas las molestias relacionadas con las cervicales como dolores de cabeza y náuseas. La principal característica que distingue a la almohada cervical de las tradicionales es sin duda la forma ondulada, con los extremos elevados y la parte donde descansa la cabeza más cóncava. Gracias a esta forma que sigue las líneas naturales de la cabeza y el cuello, será posible mantener las 24 vértebras alineadas durante las horas de sueño. También es fundamental, para una postura correcta, que los hombros descansen sobre el colchón para que la columna vertebral no se arquee (como puedes ver en la ilustración de abajo). Con almohadas demasiado altas o demasiado rígidas, puede suceder que los hombros no puedan alcanzar la superficie del colchón. Es importante señalar que la almohada cervical es efectiva solo si duermes en posición supina y fetal (de lado), mientras que no está indicada si estás acostumbrada a descansar en posición prona. Solo cuando el cuello está levantado y los hombros descansan sobre el colchón, de hecho, será posible descargar completamente la tensión acumulada en el área cervical durante el día. El descanso nocturno en una posición correcta y saludable te permitirá despertar con más energía y libre de tensiones y dolores de cabeza. Hay muchos modelos en el mercado, que varían según la forma, la composición interna, el tamaño y el revestimiento externo. En los siguientes párrafos analizaremos todos estos aspectos en detalle, para ayudarte a elegir el producto que mejor se adapte a tus necesidades.

Las formas de la almohada cervical

Mejor almohada cervical

La forma de la almohada cervical depende del uso que quieras hacer de ella. A continuación enumeraremos las tres formas principales actualmente disponibles en el mercado:

  • Ad onda: si buscas una almohada para usar en casa para un descanso nocturno, entonces puedes optar por la clásica almohada de ondas cervicales. La inclinación y profundidad de la onda puede variar de un modelo a otro y se elegirá de acuerdo con su conformación física y preferencias. Este es el tipo de almohada que cubriremos en el resto de esta guía de compra, siendo la más indicada desde el punto de vista de la efectividad contra la cervicalgia.
  • Viajes: si está buscando una almohada para usar mientras viaja, especialmente en el avión, puede orientarse hacia almohadas en forma de herradura. En comparación con las de onda, estas almohadas son mucho más ligeras y esponjosas, por lo tanto, muy fáciles de llevar. Durante los vuelos de larga distancia, por ejemplo, este dispositivo le permitirá quedarse dormido mientras está sentado sin asumir posiciones incorrectas y correr el riesgo de contraer el cuello uterino. La almohada muy suave, de hecho, se colocará en el hueco del cuello para garantizar que la cabeza descanse sobre la almohada, incluso durmiendo a un lado. Este tipo está hecho de numerosos materiales y a menudo no está diseñado específicamente para problemas cervicales, sino que solo sirve para hacer que los viajes muy largos sean más cómodos.
  • Mariposa: por último, mencionamos el tipo de almohada cervical en forma de mariposa, aunque no es muy común en el mercado. Se trata de una almohada con una parte más prolongada, donde descansa la cabeza, mientras que las dos zonas correspondientes en los hombros son más cortas, para permitir que el cuello permanezca levantado y los hombros descansan sobre la superficie de la cama.

La composición interna: ¿Látex o espuma viscoelástica?

Mejores almohadas cervicales

El material del que está hecha la almohada cervical es sin duda un elemento muy importante a evaluar antes de comprar. Los dos materiales más utilizados en los modelos del mercado son la espuma viscoelástica y el látex, ya que, al ser ambos indeformables, son los más efectivos contra el dolor cervical. Sin embargo, con otros tipos de composición interna, como el plumón de ganso, existe el riesgo de que los materiales internos se muevan y que la estructura se deforme continuamente. Las almohadas de viaje pueden ser de numerosos materiales o incluso ser simplemente inflables, pero si quieres una almohada que ayude contra las cervicales te aconsejamos que te orientes en los modelos de viaje de espuma viscoelástica, aunque sin duda son más caros. A continuación veremos en detalle las características de la espuma viscoelástica y el látex. Un material no es mejor que el otro, por lo que la elección dependerá únicamente de sus necesidades personales.

Cojines viscoelásticos

La espuma viscoelástica tiene el gran beneficio de ser muy flexible y adaptarse a las curvas y líneas de la cabeza, cuello y hombros. Esta elasticidad asegura la distribución de la presión de la cabeza de forma uniforme, quedando así muy cómoda y suave durante el descanso. El nombre de espuma viscoelástica proviene del hecho de que este material mantiene la forma de la cabeza durante unos 30 segundos, y luego vuelve a la configuración inicial, por lo que puede no ser ideal para aquellos que se mueven mucho durante el sueño. Una ventaja de este material es que es muy duradero y tiene precios bastante bajos, mientras que en comparación con otros materiales (como el látex) es menos transpirable y retiene el calor. Sin embargo, para compensar estos dos últimos aspectos, los mejores modelos cuentan con una estructura de panal que preserva la almohada de la humedad y asegura la circulación del aire.

Cojines de látex

El origen natural que luego se procesa hasta obtener una espuma. Una vez compactado y solidificado, este se cortará en losas muy ligeras y esponjosas. La ventaja de este material es que la estructura interna alveolada lo hace extremadamente transpirable, evitando que la humedad y los malos olores se estanquen. Normalmente, también se hacen ranuras adicionales en las sábanas de látex (como en el modelo de la foto de abajo), para aumentar la transpirabilidad y la ergonomía de la almohada. Además, al ser un material natural, tiene la ventaja de ser totalmente antibacteriano e hipoalergénico. Sin embargo, señalamos que los productos hechos de látex 100% natural son extremadamente caros, por lo que la mayoría de los modelos en el mercado tienen un porcentaje de látex natural mezclado con otros materiales, como aire o agua, que le dan solidez a la almohada. En todos los casos, sin embargo, las almohadas de látex son muy elásticas y se adaptan a las curvas de la cabeza y el cuello. En comparación con las almohadas de espuma viscoelástica, vuelven inmediatamente a su forma original y no retienen el calor. Incluso con respecto a la elevación, es decir, el grado de rigidez, el látex es ligeramente más duro que la espuma viscoelástica.

Dimensiones y elevación

La mejor almohada cervical

La altura es el primer parámetro que debe evaluarse. Una almohada que es demasiado baja, de hecho, obliga al cuello a acentuar su curvatura, lo que lleva a una rigidez de los músculos que sostienen la cabeza. Al mismo tiempo, una almohada que es demasiado alta obliga a la cabeza a inclinarse hacia adelante, causando tensión o incluso contracturas musculares. La mejor solución es observar la siguiente regla: la altura de la almohada debe aumentarse en relación con la altura del usuario. El consejo es siempre probarlo en persona y comprobar que la columna vertebral está recta mientras está acostado, en una posición lo más natural posible. En general, las almohadas cervicales tienen una altura que oscila entre los 10 y los 15 cm y los modelos más sofisticados ofrecen dos alturas diferentes para los dos extremos. En este último caso, normalmente tendremos una mayor altura para la parte inferior sobre la que descansa el cuello. Por último, con respecto a las dimensiones, también hay que tener en cuenta la anchura de la almohada. Un método útil a seguir es asegurarse de que el ancho corresponda al menos al de los hombros, para evitar que la cabeza se deslice de la almohada durante el sueño. Para darle una idea general de un tamaño óptimo, las almohadas cervicales deben tener al menos 65 cm de ancho.

El revestimiento exterior

La durabilidad, frescura y practicidad de uso del producto. Los materiales más caros son los naturales como el algodón y la lana, ya que son altamente transpirables, mientras que los más convenientes serán los sintéticos, como la viscosa y el poliéster. Los mejores recubrimientos del mercado son también aquellos con la adición de tratamientos especiales que le dan al tejido propiedades beneficiosas y antimicrobianas. Un tratamiento bastante común es el del aloe vera, una sustancia con conocidas propiedades antiinflamatorias y antibióticas. En general, es necesario prestar atención al hecho de que la tela es hipoalergénica y transpirable. Por último, es un requisito fundamental que el recubrimiento sea extraíble y lavable a máquina, para evitar depósitos de polvo potencialmente perjudiciales para la salud.