¿Quieres comprar la mejor prueba de ovulación y saber cuáles son tus días más fértiles? Pues estás de enhorabuena, desde nuestra web te brindamos esta comparativa. Asimismo, verás la guía que hemos preparado para conocerlo todo sobre las mejores pruebas de ovulación. ¡Empezamos!
¿Qué encontrarás en esta guía?
Las mejores pruebas de ovulación del 2022
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Factores decisivos para elegir una prueba de ovulación
La prueba de ovulación es una herramienta que permite identificar de antemano los días de mayor fertilidad, con el objetivo de tener relaciones sexuales dirigidas a la concepción de un niño; o, por el contrario, le da a la pareja la oportunidad de conocer los días en los que evitar el coito en caso de que no se quiera llegar a una concepción. Antes de pasar a una descripción detallada de los diversos tipos de pruebas y su funcionamiento, tratemos de entender en qué consiste la ovulación. La ovulación es un proceso biológico que nos dice cuáles son los días fértiles de la mujer. Durante la ovulación hay muchos elementos que actúan para que se creen las condiciones adecuadas para concebir, entre ellos encontramos hormonas, una especie de mensajeros que llevan información importante: en concreto tenemos 2 determinantes que son la progesterona y el estrógeno. Pero para producir las dos hormonas que acabamos de mencionar, es necesario producir otras hormonas, generadas a nivel cerebral, incluida la LH, u hormona luteinizante. La prueba de ovulación nos permitirá, por tanto, identificar, en algunos casos con gran precisión, cuáles son los días con el pico de LH, que de media se produce en el día 14 del ciclo menstrual. Esta hormona afectará a la ruptura del folículo y al consiguiente paso del óvulo ahora listo para ser fecundado.
Tipología
En el mercado existen diferentes tipos de pruebas de ovulación, entre las más comunes encontramos el sistema analógico de los sticks, el más moderno en versión digital y el monitor. Todas las categorías son muy fiables, la diferencia sustancial está en el precio: el digital y el monitor son mucho más caros que los analógicos tradicionales. Averigüemos cuáles son sus principales características.
Digital
La prueba de ovulación digital funciona casi como la analógica con la única diferencia de que los palos, después de estar sumergidos en orina durante el tiempo necesario, deben insertarse dentro de un dispositivo en forma de termómetro que en pocos segundos dará el resultado: fertilidad baja, alta o máxima. Algunos modelos pueden detectar tanto los niveles de LH como los de estrógeno para un monitoreo aún más preciso.
Analógico
Las pruebas de ovulación analógicas consisten en tiras delgadas o palos, que sumergidos en la orina después de unos minutos indicarán un resultado: positivo, negativo o inválido. Para que sea positivo aparecerán dos líneas, la línea de control (C) y la línea de prueba (T), en este caso habrá una ovulación en las próximas 24-48 horas. De lo contrario, solo aparecerá la línea de control. Si la línea de control tampoco aparece, la prueba debe considerarse inválida.
Monitor
El monitor de fertilidad, por otro lado, es un pequeño dispositivo con una pantalla táctil, generalmente de forma cuadrada, en el que insertar las tiras después de sumergirlas en orina. El monitor indicará con precisión si el resultado es positivo o negativo. Además, una función muy importante, para quienes se preparan para un embarazo, es el almacenamiento de datos, creando así una tabla resumen del ciclo, para que pueda ser analizada junto con el médico en caso de no concepción.
Embalaje
El empaque puede variar dependiendo del tipo de prueba de ovulación comprada. En el caso de los analógicos, se suelen incluir unas 50 pruebas en cada paquete. En el embalaje del formato digital en cambio, además del pequeño dispositivo en forma de termómetro, se incluyen unas 20 varillas para hacer la prueba. Lo mismo ocurre con el monitor de ovulación. Tanto en el caso del digital como para el monitor, una vez terminados los sticks, es posible comprar recargas.
Fijaciones
Cada paquete de pruebas de ovulación, dependiendo de la marca y el formato, puede contener algunos accesorios útiles para el buen funcionamiento de la prueba. Entre ellos tenemos las copas de orina y la prueba de embarazo. Veamos en qué consisten y para qué sirven ambos.
Vasos de orina
Las tazas de orina, también llamadas tazas, son pequeños recipientes en los que verter la orina y luego sumergir el palo para la ejecución de la prueba. Algunas marcas, en el paquete de pruebas de ovulación, también incluyen tazas pequeñas, que generalmente corresponden al mismo número de pruebas: por lo que si un paquete proporciona 50 pruebas también habrá 50 tazas o más.
Prueba de embarazo
En algunos casos, los paquetes también pueden incluir pruebas de embarazo, por lo que una vez transcurrido el período de fertilidad será posible ver si se ha producido la concepción. El número de pruebas de embarazo puede variar de 10 a 20, pero hay que especificar que algunas marcas no las incluyen y por lo tanto habrá que comprarlas por separado.
Otras características
Una prueba de ovulación también tiene otras características importantes que pueden establecer su fiabilidad y tipología, y son: tiempos de espera, no siempre los mismos para cada tipo, sensibilidad e integración con una app. A continuación se presentan algunas ideas en este sentido para llegar a una elección definitiva más adecuada a sus necesidades y requerimientos.
Tiempo de espera
El tiempo de espera para obtener el resultado de una prueba de ovulación puede variar dependiendo del tipo de prueba. Por ejemplo, para los analógicos tradicionales hay que esperar de 3 a 10 minutos antes de leer el resultado, teniendo cuidado de no hacerlo en los próximos 30 minutos ya que la respuesta podría verse alterada. Las pruebas digitales de ovulación, por otro lado, tienen un tiempo de espera más corto, unos 5 minutos así como en el caso del monitor de fertilidad.
Sensibilidad
Cada prueba de ovulación tiene un grado de sensibilidad que se mide en mlU/ml (mili unidades internacionales) o unidades hormonales por cada ml de orina. La hormona en cuestión es la LH, de la cual cada prueba podrá controlar su concentración. En promedio, una prueba de ovulación tiene una sensibilidad de 20/25 mlU/ml. A menudo se cree que las pruebas más sensibles son más confiables, en cambio se debe considerar que en algunos casos una prueba de ovulación con por ejemplo 10 mlU / ml, podría indicar resultados positivos demasiado pronto, es decir, mucho antes de que ocurra la ovulación.
Integración de aplicaciones
Por último, como última característica encontramos la integración de algunos tipos de pruebas de ovulación con apps presentes tanto para iOS como para Android. Estas aplicaciones son capaces de reconocer los resultados a través de una fotografía tomada en la prueba que se acaba de realizar, ofreciendo así una predicción bastante fiable del periodo de aumento de la fertilidad. Además, estas apps son totalmente gratuitas. Estas son algunas de las principales características que puedes encontrar en algunas aplicaciones:
- Rastro del ciclo menstrual y los síntomas.
- Gráfico del gráfico de temperatura basal.
- Anotación del primer y último día del ciclo.
- Reconocimiento de la prueba de la hormona luteinizante LH gracias a un algoritmo.
- Analiza el ciclo menstrual y mantiene un historial de períodos de fertilidad y ovulación.
- Seguimiento del embarazo en las primeras semanas.
En última instancia, instalar una de estas aplicaciones será como tener un pequeño calendario personalizado a mano donde se notarán todos los cambios y datos importantes sobre su ciclo menstrual y ovulación.
Otros factores a tener en cuenta a la hora de elegir una prueba de ovulación
¿Es importante el precio?
El precio de una prueba de ovulación cambia mucho dependiendo del modelo en cuestión. Los análogos que suelen venir con un paquete que contiene unas 50 pruebas de ovulación, y muchas veces también vasos de orina y pruebas de embarazo, tienen un coste medio de unos 15/18 €. Otros modelos en formato digital en cambio tienen un precio más elevado y pueden costar unos 50€.
¿Es importante la marca?
Una prueba de ovulación debe tener como característica principal una excelente fiabilidad. Por este motivo es recomendable elegir marcas que hayan adquirido cierta experiencia en el sector con el fin de garantizar la seguridad en los resultados. Entre las marcas más famosas y conocidas sin duda encontramos Clearblue y Femometer.
Las preguntas más frecuentes sobre la prueba de ovulación
¿Cuándo hacerse la prueba de ovulación?
La prueba de ovulación para ser efectiva debe realizarse en el momento adecuado; pero para entender cuándo hacerlo es importante conocer algunos factores determinantes que son:
- La duración de su ciclo menstrual, que se calcula desde el primer día de flujo hasta el último día antes del siguiente flujo. En promedio, la duración del ciclo menstrual de una mujer es de aproximadamente 28/30 días. Si aún no conoces su duración, es recomendable esperar unas semanas, con el fin de calcularlo y empezar a ejecutar las pruebas a partir del siguiente ciclo.
- Una vez calculada la duración del ciclo menstrual, habrá que restar del número obtenido, por ejemplo 30, el número 17, por lo que tendríamos: 30-17 = 13.
- En este punto tendríamos el día para comenzar con la prueba de ovulación, que es el día 13 del siguiente ciclo.
- Las pruebas deben realizarse durante aproximadamente 3 días, y a diferencia de las pruebas de embarazo que deben realizarse por la mañana tan pronto como se despierte, las de ovulación se pueden realizar de 10 am a 8 pm, ya que la hormona LH se vuelve detectable en la orina solo unas horas después de ser producida; un consejo importante es ejecutarlo siempre al mismo tiempo.
- Por lo general, la ovulación ocurre aproximadamente 17 horas desde el pico de LH y 36 horas desde que se detecta las primeras veces, por lo que en caso de un resultado positivo será necesario calcular que tendrás alrededor de 36-48 horas para tener relaciones sexuales.
Muchas mujeres tienen un ciclo menstrual bastante irregular, en el que la fase inicial del ciclo puede tener tiempos más largos o más cortos. En estos casos es recomendable realizar más pruebas de ovulación en un periodo de tiempo más largo que las que tienen un ciclo menstrual regular.
¿Cómo usar la prueba de ovulación?
Después de entender cuándo realizar la prueba de ovulación es importante saber también cómo llevarla a cabo para obtener un resultado fiable. Aquí hay algunas instrucciones simples que pueden cambiar ligeramente en los tiempos de espera dependiendo del tipo de prueba que elija:
- Antes de realizar la prueba de ovulación evita tomar líquidos en cantidades excesivas, esto se debe a que podrían provocar una dilución significativa de la orina con la consiguiente dificultad para detectar la hormona LH mediante la creación de falsos positivos.
- Si, por el contrario, acaba de dejar de usar anticonceptivos, como la píldora anticonceptiva, es mejor esperar unas semanas antes de comenzar con las pruebas.
- Incluso la administración de otros fármacos podría crear falsos positivos o alterar el resultado, por lo tanto, mejor suspender o en todo caso tener en cuenta la ingesta de cualquier producto farmacológico que pudiera estimular la producción de LH, consultando a su ginecólogo;
- Palo bajo el flujo de orina durante unos 3-7 segundos; o sumergiendo el punto sensible del palo en la taza de orina sin cruzar la línea «máxima» durante unos 5-10 segundos.
- Coloca el palo en un plano vertical y espera unos 5-10 minutos.
- Ahora será posible leer el resultado de la prueba de ovulación; recuerde no leerlo después de más de 15-30 minutos, ya que el resultado puede verse alterado.
- El resultado puede ser: positivo, ambas líneas (C y T) serán claramente visibles en el caso de los palos tradicionales o un emoticono sonriente para los digitales; negativo aparecerá sólo una línea o esa C para las analógicas o un pequeño círculo para las digitales; por último, la prueba no será válida en caso de no aparición de las líneas o aparición únicamente de la línea T para las tradicionales.
¿Cómo almacenar las varillas de prueba de ovulación?
Las pruebas de ovulación siempre deben almacenarse en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa. La temperatura óptima es de 4-30 °C. Es muy importante no utilizar los palos una vez que hayan caducado. Por lo general, hay un período de garantía para un resultado de calidad que dura aproximadamente 18 meses para un producto bien conservado y, sobre todo, sellado. De hecho, una vez que se abre el sobre, es importante utilizar la prueba de ovulación inmediatamente.